Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
126.1 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 September 2020:
|
1157 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 56.70g | Carb: 113.69g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб, Молочный Стиль Йогурт с Абрикосом, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Ватрушка с Творогом, Индолина Голень Индейки. Dinner: Дыня, Ватрушка с Творогом. Snacks/Other: Правильные Сладости Сливовые Пастилки. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiya-bar's weight history
|