Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
125.7 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 September 2020:
|
1332 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 94.79g | Carb: 62.00g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад , ВкусВилл Томаты Вяленые, Коул Слоу , Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Lunch: Бабаевский Шоколад , Простоквашино Молоко 3,2%, Доброфлот Горбуша Натуральная. Dinner: Snickers Сникерс, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Греческий Салат, Форель. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lusielia's weight history
|