Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
158.7 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2020:
|
1076 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 70.06g | Carb: 46.47g.
Breakfast: Ижмолоко Молоко 3,2%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Яичный Желток, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Данон Творог Мягкий 5%, Чистая Крупа Рис Круглый, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
L.vica's weight history
|