Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
106.0 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2020:
|
2442 kcal
|
Fat: 113.12g | Prot: 62.36g | Carb: 287.40g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сахар, Кондитер Печенье Сдобное Престиж, Чай с Лимоном. Lunch: Магнат Double Фисташка, Пепси Пепси Лайм, Пятерочка Яблоко Красное , Любятово Печенье Мария Традиционное. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Конфета, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alevtina_200314061's weight history
|