Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
90.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 September 2020:
|
1929 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 120.70g | Carb: 265.88g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сливы, Дыня, Виноград, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|