Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
189.6 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2020:
|
895 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 26.55g | Carb: 122.48g.
Breakfast: Зеленый Чай, Пряники, Туров Град Кукуруза Сахарная, Савушкин Сыр Тильзитер, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный «Cremolle”, Знатны Пачастунак Хлеб Ранак Отрубной, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
esraesta's weight history
|