Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
175.5 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 32.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2020:
|
308 kcal
|
Fat: 23.58g | Prot: 16.46g | Carb: 7.72g.
Breakfast: Фундук Фундук, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе (из Молотых Зерен), Буше Сыр Имеретинский, Агрокомплекс Пастрома Куриная , Перекресток Авокадо , Глобус Хлеб Мюнхенский. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юля85ок's weight history
|