Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
123.5 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 August 2020:
|
609 kcal
|
Fat: 15.46g | Prot: 19.06g | Carb: 98.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Lunch: Банан. Dinner: Маки Маки Хосомаки Огурец, Роллы Филадельфия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiya-bar's weight history
|