Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
235.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2020:
|
1358 kcal
|
Fat: 124.90g | Prot: 45.72g | Carb: 12.64g.
Breakfast: Велком Грудинка Домашняя, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сало, Яйцо (Целое). Dinner: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Брест Литовск Сметана 26%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Сало, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
юза's weight history
|