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Nachdem ich nun Anfang August Urlaub hatte auf nicht viel geachtet habe und halten gelernt habe geht es nun weiter. Ziel 20kg in 1 Jahr.
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178.1 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 August 2020:
losing 0.1 lb a week
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