Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
158.3 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2020:
|
1775 kcal
|
Fat: 85.62g | Prot: 99.67g | Carb: 149.09g.
Breakfast: Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей , Сыр Сулугуни, Куриное Филе Жареное без Масла, Макдоналдс Кетчуп, Жареное Яйцо без Жира, Dijo Тортилья Пшеничная, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Арбуз, Чистая Линия Крем-Брюле Эскимо, Пеко Хачапури Слоеные "Аппетитные", Скумбрия. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oven-goven's weight history
|