Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
256.0 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 97.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 August 2020:
|
1049 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 62.77g | Carb: 97.58g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Lunch: Лечо, Петруха Печень Куриная. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Картофель Отварной. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко Голден, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna 125's weight history
|