Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
107.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2020:
|
886 kcal
|
Fat: 28.27g | Prot: 31.68g | Carb: 131.64g.
Breakfast: Активиа Йогурт Клубника, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареный Тофу, Морковь, Шампиньоны Жареные, Рис, Тушеные Овощи, Краснокочанная Капуста, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Dinner: Пицца с Сыром (36 см). more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hotkitchen's weight history
|