katiabecerrakon's Journal, 08 August 2020

Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
124.1 lb Lost so far: 12.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 08 August 2020:
2316 kcal Fat: 87.80g | Prot: 126.25g | Carb: 271.74g.   Breakfast: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, D'Gari Grenetina, Hershey's Cocoa 100% Natural,  Curry en Polvo, Advance Nutrition Hydrotein, San Marcos Leche Entera,  Ciruela,  Durazno,  Kiwi,  Cerezas Dulces. Lunch: San Francisco Cocada, Libanius Jocoque Seco Natural, Curry en Polvo,  Hígado,  Pimiento Rojo,  Huitlacoche,  Nopales, Queso Azul, Lyncott Queso de Cabra, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Dinner: Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other:  Pan Dulce, Svetia Stevia, Nescafé Clásico. more...
1420 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 1.5 lb a week

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