Jasminkaa's Journal, 06 August 2020

144.4 lb Lost so far: 25.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

219 kcal

Fat: 3.48g | Prot: 12.66g | Carb: 38.82g.   Breakfast: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%. Lunch: Кукуруза Вареная. more...

149 kcal

Activities & Exercise: Ходьба 5,5 км/ч - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...