Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
262.6 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 103.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2020:
|
1398 kcal
|
Fat: 68.00g | Prot: 40.17g | Carb: 152.58g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тушеные Овощи, Сэн Сой Фунчоза, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Ополье Ряженка 3,2%, Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый. Snacks/Other: Вьетконг Сушёные Бананы. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna 125's weight history
|