|
Ахринеть, вчера только привес был, что-то странное..
|
96.3 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2020:
|
1080 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 82.92g | Carb: 85.02g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ого Овсяные Отруби, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, Nescafe Gold, Продинко Арахис Соленый, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Заливные Луга Молоко 3,2%, Банан. Lunch: Ogorod Укроп Свежий, Азбука Вкуса Огурцы Корнишоны Маринованные, Лента Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Заливные Луга Молоко 3,2%, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Картофель Отварной, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Продинко Арахис Соленый, Заливные Луга Молоко 3,2%, Chikalab Chika Biscuit Peanut. more...
|
losing 13.9 lb a week
|