Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
128.1 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2020:
|
790 kcal
|
Fat: 37.92g | Prot: 51.83g | Carb: 63.30g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Магнит Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: RB Cafe Котлета Рыбная из Семги, Капустный Салат, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksandra1904_52rus's weight history
|