Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2020:
|
1148 kcal
|
Fat: 28.88g | Prot: 51.72g | Carb: 170.52g.
Breakfast: Антон Палыч Сыр Ларзак, Грецкие Орехи, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. Lunch: #Пп Батончик Мюсли Личи, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Гречка . Snacks/Other: Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bani19951's weight history
|