Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
133.2 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 July 2020:
|
1735 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 48.59g | Carb: 109.28g.
Breakfast: Snickers Батончик, Сыр Российский, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Лаваш Тандырный. Lunch: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте. Dinner: Нектарины, Арахис, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Gusto Вино Белое Полусладкое. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эля_а's weight history
|