Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
195.6 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 63.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2020:
|
1170 kcal
|
Fat: 100.22g | Prot: 32.45g | Carb: 37.00g.
Lunch: Кокосовое Молоко, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Тавр Сервелат Финский, Донские Традиции Грудинка Парижская, Маслины. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 4.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Go to dream's weight history
|