|
Можно спросить, а через какое время можно снова вернуться на дефицит?
|
99.0 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 July 2020:
|
998 kcal
|
Fat: 43.50g | Prot: 88.56g | Carb: 57.86g.
Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Nescafe Gold, Хорошее Дело Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Молком Греческий Йогурт Натуральный. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Фрау Марта Фасоль в Собственном Соку, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Продинко Арахис Соленый, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Арианааааааа's weight history
|