Alena_Chernysh's Journal, 19 July 2020

🧚‍♀️🧚‍♀️
126.1 lb Lost so far: 26.7 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 July 2020:
1073 kcal Fat: 25.21g | Prot: 95.92g | Carb: 117.37g.   Breakfast:  Голубика, Cream Nuvo Творог 5%. Lunch:  Черная Смородина,  Голубика, Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Бородинские Тонкие, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Pasta Zara Бальзамический Уксус,  Шпинат,  Руккола,  Красные Помидоры. more...
losing 0.8 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alena_Chernysh's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.