Пн. 6.07. Сегодня вес тот же.
|
94.6 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 56.65g | Carb: 114.37g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис, Скумбрия Запеченная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Банановое Мороженое, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Вода. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GingerHappy's weight history
|