Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
125.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2020:
|
1729 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 77.94g | Carb: 220.59g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Мясновъ Колбаса по-Царски из Индейки и Говядины Вареная. Dinner: Слобода Биойогурт с Инжиром, Сливой и Миндалем, Mentos Конфеты, Черешня, Красные Вишни, Абрикосы, Персики. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы , Meller Ириска, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Коричневый Сахар, Дыня. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alexandra❤️❤️❤️'s weight history
|