Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
127.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2020:
|
1855 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 119.42g | Carb: 216.45g.
Breakfast: Чудесный Край Сушки Традиционные, Чудесный Край Сушки Традиционные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рис Вареный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гречка Отварная, Черешня, Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Обережье Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Петелинка Куриная Шея, Рис Вареный. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataliyakatkova's weight history
|