Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
189.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 57.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2020:
|
1523 kcal
|
Fat: 90.01g | Prot: 77.75g | Carb: 130.12g.
Breakfast: Евроопт Персик, Савушкин Греческий Йогурт Teos 5%, Хворост, Клубника, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный. Lunch: Соседи Буррито Ласковое Лето. Dinner: Петруха Сосиски для Гриля, Савушкин Греческий Йогурт Teos 5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир с Клюквой. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ariair's weight history
|