mia2903's Journal, 26 June 2020

171.5 lb Lost so far: 14.8 lb.    Still to go: 32.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

787 kcal

Fat: 33.27g | Prot: 80.33g | Carb: 43.09g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Морской Язык, Славянская Трапеза Солянка Овощная. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Морской Язык. Snacks/Other: Нектарин. more...

1664 kcal

Activities & Exercise: Ходьба - 3 hours, Apple Health - 21 hours. more...