Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
123.7 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2020:
|
1087 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 92.43g | Carb: 86.79g.
Breakfast: Кофе, Лимон, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Приготовленный Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Lunch: Салат Крабовый. Dinner: Рыбные Палочки, ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, Fine Life Вобла Вяленая, ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, Кабачковая Икра, Оливье без Заправки, Красные Помидоры (Консервированные), Капуста. Snacks/Other: Избенка Дыня Сушеная , Абрикосы. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
динара69's weight history
|