Пантя's Journal, 18 June 2020

158.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 44.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1572 kcal

Fat: 62.24g | Prot: 53.01g | Carb: 197.18g.   Breakfast: Кофемания Окрошка на Квасе. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком,  Запеченный Картофель,  Морской Язык. Dinner: Красная Цена Клубника , Фруате Йогурт 1,5%, Кофемания Окрошка на Квасе. Snacks/Other: Лакомка Мороженое, Coca-Cola Кола. more...

2208 kcal

Activities & Exercise: Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...