Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
107.1 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2020:
|
2487 kcal
|
Fat: 117.57g | Prot: 83.97g | Carb: 271.29g.
Breakfast: Kotanyi Корица Молотая, Сила Алтая Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Домашнее Бистро Солянка Мясная, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . Dinner: Мэри Кекс Манник , Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Яйцо Куриное, Сало, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Абрикос. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Чистая Линия Мороженое Эскимо , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Рафинад, Кофе, Яблоко. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|