Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
130.1 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2020:
|
931 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 52.48g | Carb: 54.27g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Горбуша, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебец Гречневый. Lunch: Котлета Свиная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Велком Бекон Венгерский, Лаваш Тонкий, Пепси Пепси Лайт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksandra1904_52rus's weight history
|