|
ура, вес сдвинулся с мертвой точки
|
106.5 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2020:
|
399 kcal
|
Fat: 20.65g | Prot: 7.27g | Carb: 45.51g.
Breakfast: Корона Шоколад Молочный Пористый. Lunch: Клевер Молоко 6%, Кофе. Dinner: Millennium Шоколад Черный с Вишней, Азбука Здоровья Конфеты без Сахара , Шелковица с Памира Шелковица. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lina-one's weight history
|