Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
91.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2020:
|
1787 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 128.86g | Carb: 210.07g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Жимолость, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Жимолость, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Яблоко, Черешни, Быстроном Сочень с Творогом, Жимолость, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Cool Bar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|