Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
110.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 June 2020:
|
1445 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 90.11g | Carb: 167.32g.
Breakfast: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кабачок. Lunch: Картошка Вареная, Помидоры, Куриная Грудка. Dinner: Любимый Город Творог Обезжиренный, Молочная Легенда Кефир 2,5%. Snacks/Other: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Орехи Кешью, Большой Папа Шоколадное Мороженое, Черешня, Черешня, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
рзн's weight history
|