Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
122.1 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 June 2020:
|
1211 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 42.30g | Carb: 133.70g.
Breakfast: Яблоко, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб, Хлеб, Кофе, Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом. Lunch: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Яблоко. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiya-bar's weight history
|