Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
125.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2020:
|
1512 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 108.46g | Carb: 149.78g.
Breakfast: Семья Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Гарнец Рисовая Мука, Окское Яйцо Отборное, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Lactica Греческий Йогурт, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Snacks/Other: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Яблоко Голден, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Вологодское Льняное Масло . more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Miss Baranova's weight history
|