Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
98.8 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2020:
|
1522 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 76.54g | Carb: 211.24g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Heinz Яблоко Чернослив и Злаки, Наполеон, Русский Цикорий Цикорий Растворимый. Lunch: Лента Дорадо Запечённая , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Рис Отварной. Dinner: Лента Дорадо Запечённая , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Рис Вареный. Snacks/Other: Рулет шоколадный, Груша, Вода. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GingerHappy's weight history
|