kirina001's Journal, 04 June 2020

181.4 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 27.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1013 kcal

Fat: 76.10g | Prot: 63.95g | Carb: 15.89g.   Breakfast:  Бекон (Жареный),  Жареное Яйцо. Lunch: Гармония Сметана 20%,  Творог 9%. Dinner:  Бекон (Жареный),  Жареное Яйцо. Snacks/Other: Клубника. more...

2204 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...