Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
158.7 lb
Lost so far: 52.9 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2020:
|
1441 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 103.58g | Carb: 118.13g.
Breakfast: Ополье Молоко Отборное, Запеканка из кабачка. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Заготовки котлет, Soba Гречневая Лапша, Братья Караваевы Рассольник, Укроп, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Polina.Charlova's weight history
|