Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
107.4 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2020:
|
988 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 60.66g | Carb: 53.04g.
Breakfast: Лимон, Верховье Био Йогурт Черника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Приготовленный Яичный Белок, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная, Помидоры, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Dinner: Приготовленный Яичный Желток, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Домик в деревне Творог 5,5%, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
|
1290 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 3 minutes, Cardio - 5 minutes, Stretching (yoga) - 59 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Арианааааааа's weight history
|