Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
131.6 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2020:
|
1484 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 89.67g | Carb: 166.44g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой , Борщ с Курицей, Non Stop Энергетик , Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Куриное Филе, Уже Готово Салат из Капусты с Кукурузой, Русский Дар Квас Традиционный. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
динара69's weight history
|