Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
177.0 lb
Lost so far: 79.6 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2020:
|
1555 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 60.58g | Carb: 185.47g.
Breakfast: Ашан Бекон Копчено-Вареный, Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. Lunch: Салат Щетка, Дело Вкуса Биточек Рыбный, Рис Вареный. Dinner: Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. Snacks/Other: Конфета, Чай. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lin187's weight history
|