Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
128.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2020:
|
2091 kcal
|
Fat: 89.37g | Prot: 97.39g | Carb: 224.35g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Костромской, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Летний День Молоко 3,2%, Здоровый Хлеб Хлеб Золотая Рожь. Lunch: Leibniz Печенье Шоколадное, Славянка Золотой Степ Арахис Карамель, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Помидоры, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм , KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной , Красная Цена Курага, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Селяночка Яйцо Куриное, Творог 5%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kviklya-lya's weight history
|