Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
95.9 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2020:
|
1485 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 64.96g | Carb: 174.43g.
Breakfast: Банан, Курага, Банановые панкейки 🥞🍌, Кофе с Bite рисово-кокосовом ☕️🥛. Lunch: Мой Торт Медовый , Кофе, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вареное Яйцо, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Киноа (Вареный). Dinner: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Barilla Collezione Mezze Penne Tricolore, Подлива из индейки. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Hipp Детский Фенхелевый Чай, Вода. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GingerHappy's weight history
|