bene10's Journal, 26 May 2020

Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
112.7 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 26 May 2020:
927 kcal Fat: 25.39g | Prot: 71.37g | Carb: 110.73g.   Breakfast:  Jus de Citron,  Cannelle, Daddy Sucre Fleur de Coco,  Oeuf,  Pomme, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Bio Lait Écrémé ,  Thé sans Sucre, Zespri Kiwi Gold. Lunch:  Pomme, Fait Maison Yaourt Lait Ecreme, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%,  Haricots Verts,  Brocoli Cuit (à partir de Frais), Carrefour Torsade Protéinée Carrefour,  Saumon Cuit. Dinner: Pure Via Stevia ,  Fraises, Envia Fromage Blanc 0%, Freshona Pois Chiches Bio,  Radis,  Champignons,  Salade Verte. more...
losing 4.6 lb a week

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