Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
178.1 lb
Lost so far: 78.5 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2020:
|
1124 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 92.64g | Carb: 70.51g.
Breakfast: Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Кофе с Молоком, Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жаркое из Свинины. Snacks/Other: Варенье, Творог (Обезжиренный), Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сириус Арахис в Шоколаде, Чай. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lin187's weight history
|