Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
188.1 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2020:
|
1817 kcal
|
Fat: 90.00g | Prot: 100.98g | Carb: 154.96g.
Breakfast: Мягкая Салями, Кофе, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою. Lunch: Окрошка с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Dinner: Мясо по-Французски. Snacks/Other: Ичня Сгущенное Молоко, Кекс, Рыба Вяленая, Песочное Печенье, Помидоры, Milka Шоколад Молочный, Киви, Сало, Яблоко Желтое. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lenkrh2023's weight history
|