Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
132.7 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2020:
|
1037 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 71.33g | Carb: 90.28g.
Breakfast: Семечек Стакан Семечки, Мёд, Сметана , Кубанская Звездочка Творог 5%. Lunch: Сметана , Вареное Яйцо, Благояр Филе, Огурец (с Кожурой), Магнит Кукуруза Консервированная, Магнит Морковь Вареная. Dinner: Грейпфрут, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Благояр Филе, Вареное Яйцо, Сметана , Магнит Кукуруза Консервированная, Помидоры, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Elenakoroll's weight history
|