Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
256.2 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2020:
|
2686 kcal
|
Fat: 97.32g | Prot: 121.71g | Carb: 283.77g.
Breakfast: Жар Пицца Пицца с Лососем и Креветками , Campina Сливки Порционные, Кофе с Молоком. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Био Баланс Кефирный 1%, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Бахетле Котлета Куриная Пожарская Паровая, Зеленый Лук, Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Вода, Итальянская Лепешка Фокачча. Dinner: Кофе с Молоком, Кузина Синнамен с Грецким Орехом, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
gaining 8.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
gigienist's weight history
|